3/16 Voda, Med, Citrón
Tento před spánkový lektvar, který vám pomůže ztratit na váze, je jednoduchý a časově nenáročný. Hrnek teplé vody, medu a citrónu udělá zázrak pro vaše tělo. Zatímco voda vyplaví toxiny z vašeho těla, med vám zajistí perfektní pokožku a zrychlí metabolismus. Citrón asistuje při čištění jater a zbaví tělo nečistot. Toto úžasné trio vám zaručeně přinese vytoužený výsledek a pomůže vám uvolnit se před spaním. Navíc skvěle chutná.
4/16 Okurkový džus
- Reklama -
Někomu se nemusí pozdávat zelená barva nápoje, který by měl vypít před spaním, ale má blahodárné účinky. Okurka obsahuje vysoký podíl vody a je super nízko kalorická. Tato zelenina je skvělá pro hydrataci a zanechává ve vás pocit plnosti. Je bohatá na vlákninu, která pomáhá zrychlit metabolismus a zmírňuje nadýmání.
- Reklama -