6 ok, amiért érdemes minden nap fokhagymát enni

1973

Öregedésgátló tulajdonságok

old woman
forrás: br.freepik.com/

Erős bizonyíték van arra, hogy a fokhagyma antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, más szóval, hogy lassítja az öregedési folyamatot. A szervezetünk a táplálék és az oxigén energiává történő átalakítása teszi lehetővé, hogy fizikailag fejlődjünk. Néha azonban testünk túlságosan felpörög, és a folyamat során végül más sejteket pusztít el. Ezért válik a bőrünk petyhüdtebbé, az agyunk pedig idővel lelassul. Ezek az “oxidatív stressz” következményei.

 

Tedd magad vonzóbbá

- Advertisement -

couple
forrás: br.freepik.com/

Annak ellenére, hogy a fokhagyma hatással van a leheletünkre, tudtad, hogy a testszagot is befolyásolja? Egy kísérlet résztvevői “kevésbé intenzívnek” és “vonzóbbnak” írták le azoknak az illatát, akik fokhagymát fogyasztottak. Ez a fokhagyma antimikrobiális tulajdonságainak köszönhető. Az izzadság kellemetlen szagát okozó baktériumokat a szervezetben lévő fokhagyma semlegesíti. De ne feledje: ne egyen közvetlenül a randevú előtt fogyasszon fokhagymát – tegye ezt egy nappal korábban.

- Advertisement -

2 of 3