כן, בהחלט! להיות מאוהב זה דבר נפלא, אמנם צריך גם לזכור שהתאהבות יכולה לגרום גם להשפעות שליליות על הבריאות שלכם, הכל תלוי באופן החוויה וההתנהלות שלנו. יש הרבה סימנים שאי אפשר לטעות בהם כשמתאהבים. מי לא מכיר את תחושת הפרפרים בבטן; ההליכה שהופכת לקופצנית, עד כדי כך שאפילו אחרים מבחינים בה;
אתם עלולים להרגיש אפילו מעט חרדה כאשר בן או בת הזוג הפוטנציאלי שלכם לא מגיב לטקסט שלכם ברגע ששלחתם אותו. אבל מלבד כל האינדיקטורים הברורים האלה לכך שאתם מאוהבים, יש גם הרבה שינויים עדינים יותר, מבוססי מדע בגוף שלכם שאולי אפילו לא שמתם לב אליהם. הנה 7 דרכים שבהן המוח אומר לכם שאתם מאוהבים.
התאהבות מקלה על כאבים
כניסה למערכת יחסים יכולה להיות מסובכת כיוון שבאמת יכולות להיות רק שתי תוצאות: או שאתם בסופו של דבר מתחתנים ו(בתקווה) תחיו באושר ועושר עד עצם היום הזה, או שפרידה שוברת לב מתרחשת בסופו של דבר. אבל לא משנה מה יקרה, מה שבטוח זה שבתחילת הדרך לא תרגישו כאב… ואנחנו מתכוונים לזה פשוטו כמשמעו. מחקר שנערך באוניברסיטת סטנפורד מצא שהתאהבות משחררת כימיקלים שיכולים למעשה להפחית כאב.
שחרור אוקסיטוצין -אהבה וחיבה גופנית, כגון חיבוק, ליטוף או אינטימיות פיזית בהקשר בריא והסכמה, יכולים לעורר שחרור של אוקסיטוצין, הורמון ונוירוטרנסמיטר שיכול לקדם תחושות של קשר ולהפחית מתח וכאב. במקרה הספציפי הזה, כאשר הנבדקים במחקר הסתכלו על תמונות של בן זוגם האהוב, הדבר הביא להפחתה של כאב בינוני בכ-40% לעומת 10% כאשר הם הסתכלו על תמונות של מכרים אהובים.
אהבה משכרת
- מודעה -
כאשר אתם עוברים חוויה קשה או כואבת, מי שאוהב ודואג לכם יכול לספק תמיכה רגשית. שיחה עם אדם אהוב, שיתוף ברגשותיך וקבלת ההבנה והאמפתיה שלו יכולים להיות מנחמים ומרפאים. אבל הרבה פעמים אין לנו את אותו אדם שנוכל לקבל ממנו את הנחמה הזו, לכן אנו פונים לאלכוהול שיכול לעשות את העבודה… אז נחשו מה? אתם אפילו לא צריכים את השוטים המוקדמים של וויסקי כדי להרגיע את החרדות שלכם לפני הדייט הגדול.
רק תחושת האהבה עצמה יכולה לגרום לכם להרגיש שיכורים. בדומה לאלכוהול הנקרא “מיץ אומץ” מכיוון שהוא מותיר אותכם בתחושה חסרת עכבות וללא פחד, ניתן לומר אותו דבר על התאהבות עקב שחרור אוקסיטוצין. מחקר מאוניברסיטת ברמינגהם מצא שבעוד שאוקסיטוצין ואלכוהול משפיעים על חלקים שונים במוח, התוצאות הסופיות די זהות. עם זאת, להתאהבות יש יתרון עצום אחד על פני אלכוהול: אין צורך ללכת לגמילה.
- מודעה -