Scopri se la posizione in cui dormi fa bene o male alla tua salute!

2002

Non tutte le posizioni per dormire sono ottimali per la tua salute!

sleeping positions
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Tutti noi, in qualche modo, siamo abituati ad addormentarci in una specifica posizione. Alcuni preferiscono dormire su un materasso normale, altri addirittura su un letto ad acqua. C’è chi preferisce dormire a pancia in giù e chi a pancia in su. La maggior parte delle persone ama dormire su un lato e con le gambe piegate. Sapevi che la posizione, in cui dormi, influisce sulla tua salute? Niente è lasciato al caso!

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