Blíží se nám léto, a co je typičtější letní ovoce, než citron?! Citrony jsou plné vitamínu C a díky tomu pomáhají našemu zdraví a dodávají tělu potřebné vitamíny. Navíc mají skvělou a velmi svěží chuť, takže se skvěle hodí do koktejlů nebo jen tak do karafy s vodou pro osvěžení chuti. Navíc je vůně citronu velmi populární také v parfémech. Citronům se prostě nedá vyhnout a to je jen dobře, protože toto ovoce je plné zdraví a svěžesti. I proto se v tomto článku podíváme na to, co všechno citrony dokážou a jak toho můžete využít.
Je plná vitamínů
- Reklama -
Podívejte se, co dokáže 1 citron. Citron používáme hodněkrát v kuchyni nebo k výrobě jednoduchých nápojů, ale i to pro nás bylo překvapením. Pokud jste opravdu silní a snesete kyselou chuť citronu, můžete ho snadno jíst! Citron je plný vitamínů. Tyto vitamíny (hlavně C) pomáhají předcházet běžnějším onemocněním, jako je nachlazení. Sklenice teplé citronové vody po ránu může podpořit lepší trávení a zlepšit zdraví pokožky. Jinými slovy, je to opravdu užitečné ovoce! Věděli jste ale, že může pomoci i při depresích a záchvatech úzkosti? Přejděte na další stránku a zjistěte, jak to funguje!
- Reklama -