لهذا يجب أن تضع الإسفنج في ثلاجتك!

نعلم جميعًا أنه من المهم تناول ما يكفي من الفاكهة والخضروات. أحد الجوانب السلبية هو أن كل شيء يفسد بسرعة في ثلاجتك. على سبيل المثال ، تفقد الفاصوليا الخضراء والبروكلي والفراولة جميع الفيتامينات الهامة والعناصر الغذائية الصحية الأخرى في يوم أو يومين! هذا أمر مؤسف ، لأننا نأكلهم جميعًا لصحتهم الغذائية.

الرطوبة

من خلال وضع إسفنجة في الثلاجة ، تمتص الإسفنج الآن الرطوبة التي كانت تمتصها الفاكهة والخضروات سابقًا. ما عليك سوى وضع القليل من الإسفنج في الجزء السفلي من درج الثلاجة وستظل الفواكه والخضروات طازجة ونضرة لفترة أطول! ضعي إسفنجة بجانب بعضها وغيريها مرة أو مرتين أسبوعيًا. هذا كل شيء ، لا داعي للقلق بشأن قلة النضارة بعد الآن! على أي حال ، سنحاول!