歳を重ねてもキレイでいたい！そんな女性必見のスキンケア術14選

5/14 立体的なメイク

若々しくフレッシュな顔に仕上げるためのポイントとして、顔の輪郭をはっきりさせてあげる、というものがあります。顔の形や肌のトーンによってどう立体感を出すかはそれぞれ変わってきますが、このステップをお化粧に加えてあげることで目指していたようなつややかでなめらかな見た目にしあがります。ファンデーションを塗った後で、自分の肌にあった色を使ってハイライトを入れたりシェーディングをしてみてください。ただし、ハイライトとシェーディングの境目がくっきりしないように、最後にフェイスパウダーで境目をぼかすとより自然に見えます。

6/14 日焼け止め

太陽の光を浴びるのは大切なことですが、それ以上に重要なのは肌を日差し、紫外線から守ることです。紫外線を浴びすぎると顔にシミができたりコラーゲンが分解されてしまったりといいことはひとつもありません。日焼け防止のためのケアは年齢に関係なく必要不可欠ですが、年齢を重ねるごとに肌はどんどん太陽の刺激に弱くなっていきます。つまり、よりしっかりとした日焼け防止対策をしなければいけないということです。日焼け止めを買う際にはできるだけリーフセーフの製品を選ぶようにしましょう。日焼け止めに含まれる化学物質がサンゴ礁に悪影響を与えることが近年の研究で明らかになっているからです。肌と海、環境にやさしいものを探して使ってみてくださいね。また、外に出かけない時でも日焼け止めを塗るようにしましょう。紫外線は屋内に居ても入ってきますよ！