7/16 Aloe vera džus
Tato šťavnatá rostlina je pěstována převážně pro lékařské účely. Je jedním z nejvíce osvěžujícím nápojem při hubnutí. Džus z aloe vera pomáhá při zadržování vody v těle a nadýmání, zároveň zrychluje metabolismus. Aloe vera je bohatá na živiny, obsahuje vitamín A, C, E, aminokyseliny a antioxidanty.
8/16 Grapefruitový džus
- Reklama -
Grapefruit má širokou škálu zdraví prospěšných účinků. Je to jeden z důvodů, proč se stal našim oblíbeným nápojem při hubnutí. Pomáhá udržovat správnou hodnotu krevního tlaku a množství lipidů, které jsou spojeny s udržováním hmotnosti. Doporučuje se dát si skleničku grapefruitového džusu před jídlem, protože potlačuje chuť k jídlu.
- Reklama -